|
|
3237 kcal
|
Fat: 189.30g | Prot: 155.23g | Carbs: 239.62g.
Breakfast: Nutella Nutella, Siyah Zeytin, Domatesler, Yumurta, Bitkisel Yağ, Besaş Ekmek. Lunch: Mandalina. Dinner: Eti Karam Bitter, Siyah Üzüm, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Ayçiçek Yağı, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Fırında Tavuk, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lari5222's Weight History
|