Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
109.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 61.87g | Prot: 109.33g | Carbs: 95.70g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Вараксино Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Добрыня Плов со Свининой. Dinner: Пятерочка Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksandraVGB's Weight History
|