Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1772 kcal
|
Fat: 77.15g | Prot: 138.50g | Carbs: 124.02g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Капуста, Арахисовая Паста, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Индейка Сырокопченая, Яйцо, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Other: ВкусВилл Зефир Воздушный Мини-Косички, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, ВкусВилл Торт «Блинный» Карамельный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina_tmfv_s's Weight History
|