|
Ну что ж, начинаем путь к преображению. Вчера не успела приготовить себе обед на работу, так что супермаркет выручает. Куриная грудка с рисом и салат с капустой, морковью и перцем. Никогда не писала дневников, а уж тем более не вела блог, попробуем🤭
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1157 kcal
|
Fat: 35.16g | Prot: 55.79g | Carbs: 159.48g.
Breakfast: Гринагро Йогурт Злаки 3,5%, Красное Яблоко. Lunch: Домашние Соленья Салат Провансаль, Усенко Куриная Грудка с Рисом. Dinner: Пятерочка Апельсин, Вареное Яйцо, Петелинка Куриная Голень Вареная, Зеленый Листовой Салат, Главсуп Бульон Куриный, Свекла Вареная. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusanovaek's Weight History
|