Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
79.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1301 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 76.52g | Carbs: 107.29g.
Breakfast: Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки. Lunch: Помидоры, Fish House Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Dinner: Индейка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему. Snacks/Other: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dobriana's Weight History
|