Proprio quando ne avevo comprato due kg per sbaglio🤣
View Diet Calendar, 27 February 2023:
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2830 kcal
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Fat: 71.27g | Prot: 148.69g | Carbs: 383.05g.
Breakfast: Molino Rossetto Farina di Avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Melinda Mela Golden, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%. Lunch: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Zucchine Bollite, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Dinner: Hero Marmellata Light Albicocche, Arance, Zucchine Bollite, Fior di Natura Cotolette di Soia Ricetta Vegetariana, Coop Valeriana, Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, 1 Attimo in Forma Granola Protein•, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. more...
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Io comunque un pezzettino di cioccolato fondente 85% con il caffè lo accompagno sempre, diciamo un 1/4 di quadretto da 10 gr..
Li ho in una scatolina nel porta cialde. 2gr circa in un caffè, perché mi piace l'abbinamento, fuori casa, amaro😘
05 Mar 23 by member: dellellis gianna
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L'Ispanico's Weight History
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