|
Когда я была 70+кг,у меня был красивый четкий овал лица. Вот ради него и самого тела (конечно же) хочется продолжать. Когда добьюсь 70кг, исполню свою заветную мечту....
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1185 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 78.02g | Carbs: 116.88g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком, Инди Буженина из Индейки, Рестория Шеф Спаржа по-Корейски, Eco Фасоль с Овощами по-Итальянски, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
|
2844 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prelesttusya's Weight History
|