Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
47.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1164 kcal
|
Fat: 28.32g | Prot: 44.73g | Carbs: 182.88g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Кофе. Lunch: Худеем За Неделю Чай Похудин, Хлебодар Хлеб Сибирский, Яйцо (Целое). Dinner: Ашан Челночек, Сырники, Вода. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LudMilaLudMila80's Weight History
|