|
27🤰🏻
|
63.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1412 kcal
|
Fat: 56.09g | Prot: 81.81g | Carbs: 153.17g.
Breakfast: Банан, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Ферма Сыр Моцарелла, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Финик, Кабачок, Киви, Яготинский Сметана 21%, Лук, Морковь, World's Rice Смесь Риса "Дикий + Парбоилд", Куриный Фарш, Болгарский Перец. Dinner: Болгарский Перец, Яготинский Сметана 21%, Мидии (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fistashka007's Weight History
|