Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1188 kcal
|
Fat: 91.81g | Prot: 51.32g | Carbs: 40.29g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Grow Food Яичный Скрэмбл, Кофе с Молоком, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Мореслав Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Viola Сыр Сливочный, Пятерочка Авокадо. Lunch: Борщ, Hitmeat Kabanos Chicken BBQ. Dinner: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Золотая семечка Растительное Масло, Помидор Сливка, Зеленый Листовой Салат, Моремания Морской Коктейль, Пятерочка Авокадо, Шпинат. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kasyaborovik's Weight History
|