Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
2212 kcal
|
Fat: 97.85g | Prot: 109.45g | Carbs: 223.43g.
Breakfast: Травяной Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Кефир 1%, Травяной Чай, Nutiva Семена Чиа, Ого Мюсли с Орехами. Lunch: Пастила, Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный). Dinner: Овсяная Каша на Молоке, Свиная Корейка (Вырезка), Блины на Молоке, Батон, Премия Печень Трески. Snacks/Other: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль , Зеленый Чай. more...
|
|
3142 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksy.doly's Weight History
|