아론_2024's Journal, 26 Feb 23

새로 나온 샘표 단백질 중면으로 멸치 닭고기 국수를 만들어 봤습니다. 면 100g에 완두 프로틴 19g.닭고기나 달걀 안 넣어도 되는 양입니다. 면이 일반 소면보다 살짝 거친 느낌이지만 좋네요. :)

View Diet Calendar, 26 February 2023:

65 kcal

Fat: 2.39g | Prot: 3.18g | Carbs: 7.40g. Dinner: 닭고기 국수. more...

1942 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments

오홍~좋은 정보 감사해요

26 Feb 23 by member: 휘리아나

워어..ㄷㄷ 그 정도면 제 한 끼 단백질 섭취량에 거의 다다른 양인데요?

26 Feb 23 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미

자메품 소면도 있어요 (ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)

26 Feb 23 by member: 아론_2024

뜨끈한 국물에 속도 풀고 단백질도 채우고~

26 Feb 23 by member: 백치치

그냥 면이몈 탄수 뿐이잖아 인데 저건 국물에 면만 풀어도 탄단이 다 오니까 라면보다 좋네요 ㅎ

26 Feb 23 by member: 아론_2024

요고요고 요물이네요~~^^

26 Feb 23 by member: annie061124

메모메모🖍

26 Feb 23 by member: 언제나_봄

와우!! 좋은 정보 감쏴!!👍👍

26 Feb 23 by member: sjh7902

네. 국물 면도 비빔면도 다 괜찮은 것 같아요

26 Feb 23 by member: 아론_2024


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