Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
918 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 72.94g | Carbs: 58.36g.
Breakfast: Сыр Российский, Сервелат, Вареное Яйцо, Любятово Галеты Классические. Lunch: Форель, Хлебец, Куриный Суп. Dinner: Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Апельсин, Бабаевский Конфета Белочка, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
rusalsvetik's Weight History
|