Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1082 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 97.65g | Carbs: 61.28g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Гречневая Каша с Молоком, Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Хлебцы ржаные без муки. Lunch: Соус Бешамель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Beerka Желтый Полосатик, Черкизово Мясной Снек Классический, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Агуша Кефир Детский, Самокат Молоко 2,5%, Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Маркет Перекресток Карпаччо из Птицы, Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerushka_z's Weight History
|