Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
108.3 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1766 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 120.50g | Carbs: 178.25g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Салат Айсберг, Яйцо. Lunch: Knorr Пикантная Паста с Курицей в Томатном Соусе. Dinner: Сметана 20%, Knorr Пикантная Паста с Курицей в Томатном Соусе. Snacks/Other: Чудо Творог Фруктовый Двухслойный Ежевика-Малина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolcherina's Weight History
|