Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
99.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1135 kcal
|
Fat: 47.91g | Prot: 43.80g | Carbs: 132.84g.
Breakfast: Омичка Сладкий Плавленный Сыр Крем-Брюле, Красная Цена Сыр Российский 45%, Индилайт Ветчина из Индейки, Блинни Бон Блины Постные. Lunch: Ржаной Хлеб, SPAR Винегрет, Тульский Дворик Макароны по-Флотски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
mrfranky17's Weight History
|