Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1143 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 68.70g | Carbs: 96.10g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Сырники, Омлет с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Тефтели Куриные, Рис Вареный. Dinner: Салат из Пекинской Капусты, Рис Вареный, Тефтели Куриные. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Банан, Салат из Пекинской Капусты, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nektanebo's Weight History
|