Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
87.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1522 kcal
|
Fat: 67.13g | Prot: 75.25g | Carbs: 141.02g.
Breakfast: Красная Цена Овсяное Печенье, Ваш Хлеб Хлеб Житный Новый Подовый, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, KFS Байтс, KFS Твистер Оригинальный. Dinner: Магнит Банан. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|