View Diet Calendar, 24 February 2023:
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1438 kcal
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Fat: 62.59g | Prot: 116.33g | Carbs: 114.60g.
Breakfast: オートミール, REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, サイリウム(オオバコ), バナナ, コーヒー. Lunch: コーヒー, Saint Agaune Saucisson Sec, Paul Pain Complet, チーズ. Dinner: 鶏のもも肉, スパゲッティ, マッシュルーム, ほうれん草のソテー. Snacks/Other: Gavottes Crêpe Dentelle Chocolat Noir, かぼちゃの種, 黒糖, アーモンド, ごま油, ココナッツオイル, 乾燥クランベリー, オートミール, 亜麻の種子, 卵, 牛乳. more...
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1590 kcal
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Exercise:
Hanging Laundry - 40 minutes, Cooking - 40 minutes, Cleaning - 37 minutes, Resting - 14 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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