boy_kov's Journal, 24 Feb 23


View Diet Calendar, 24 February 2023:
2038 kcal Fat: 75.56g | Prot: 161.17g | Carbs: 179.43g.   Breakfast: ПП Оладьи, Сметана 15%, Сыр Пармезан (Твердый), Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Геркулесовая Каша на Молоке, Голден Яблоко . Lunch: Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Приготовленная Брокколи (без Жира), Картофельное Пюре, Салат Овощной с Маслом, Тилапия. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Нут (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...

102 Supporters    Support   

Comments 
Огонь!💣🔥 
24 Feb 23 by member: olgstoyanova
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 
24 Feb 23 by member: milashkayou
позитивчик💪 
24 Feb 23 by member: Alexandra_trener
Вы в отличной форме💪 
25 Feb 23 by member: n4ymovaya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


boy_kov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.