|
ИГ - 8
КД 1 день.
Мажет утром, вечером(2)
|
87.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1195 kcal
|
Fat: 69.08g | Prot: 41.86g | Carbs: 100.46g.
Breakfast: Макароны Отварные, Курица (Жареная в Панировке). Lunch: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Dinner: Слобода Майонез , Макароны Отварные, Горчица, President Kərə Yağı 82,5% Несолёное, Corekci Baton Exstra, Baku Food House Detskiye Sosisklar. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|