Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
741 kcal
|
Fat: 39.54g | Prot: 41.52g | Carbs: 53.74g.
Breakfast: Слойка Кафетерий Красный Дом, Велком Грудинка Домашняя, Форель, Pretto Сыр Рикотта, Смак Хлеб Демидовский, Просто Мёд , Сухие Жареные Орехи Кешью, Danke Сыр Сливочный . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|