Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
53 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1452 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 65.19g | Carbs: 138.76g.
Breakfast: Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Сыр Бри, Вареное Яйцо, Брусника. Lunch: Город Сад Вафли Овощные из Шпината и Брокколи, Блины на Молоке. Dinner: Клементины, Конфета, Коньяк, Прошутто, Зеленые Оливки. Snacks/Other: Овсяное Печенье ПП. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
creator3's Weight History
|