|
вечеря🥗 кілька днів їжджу в офіс працювати і все забуваю робити фото.Та й в принципі все ніяк не налаштуюся на похудальний настрій🤪 Хочеться весь час їсти...ні, не так...ЖЕРТИ!😅 По калоріям перебір щоразу, але хоча б вправи стала робити регулярно.
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
2260 kcal
|
Fat: 108.42g | Prot: 101.62g | Carbs: 185.92g.
Breakfast: Kinder Pingui, Словяночка Молоко 2,5%, Сильпо Лосось Слабосоленый, Оливковое Масло, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Выгода Лаваш Кавказкий, Авокадо. Lunch: Зеленый Лук, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Спагетти Болоньезе. Dinner: Картофельные Чипсы, Bud Пиво, Kronenbourg Blanc, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Ферма Масло Сливочное 73%, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий, Премія Манго Сушене, Алан Балык Касло, Premialle Фета, Оливковое Масло, Каперсы, Приготовленная Тыква, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Молоко Від Фермера Запіканка Лісова Ягода без Цукру, Молоко Від Фермера Ряженка , Капучино. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm enot you are not's Weight History
|