|
талия 96,5
|
92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2697 kcal
|
Fat: 97.23g | Prot: 121.63g | Carbs: 343.90g.
Breakfast: Простоквашино Творог 5%, Любятово Крекер Янтарный с Солью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Яблоко, Простоквашино Творог 5%, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 2,5%, Мёд, Магнит Банан, Арахис, Крупно Хлопья Овсяные. Lunch: Печенье, Коркунов Конфета, Едок Баранка Сдобная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Окрошка, Каша Рисовая на Молоке, Макароны по Флотски. Dinner: Мандарины, Банан, Любятово Крекер Янтарный с Солью, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Веселый Молочник Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|