|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1947 kcal
|
Fat: 78.59g | Prot: 96.47g | Carbs: 213.89g.
Breakfast: Богдаша Молоко 2,5%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Банан, Cacao Barry Какао Extra Brute, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Приосколье Набор для Чахохбили , Лук, Родные Просторы Хлеб Спринт с Отрубями, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Здоровое Меню Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Тыквенные Семечки, Мистраль Гречка. Dinner: Просто Мёд , Магнит Банан, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Станция Молочная Творог 5%. more...
|
|
1 to 20 of 55
 Comments
Поздравляю! Уже виден результат!💪👏👏
22 Feb 23 by member: Olga-Castañeda
|
4olgacasta@com спасибо😊 результат есть, но работы ещё много.
22 Feb 23 by member: e.kapyrina
|
С зайди ножки подтянулись не плохо👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
22 Feb 23 by member: Miss Marpell
|
На сколько похудели?
Долго смотрела ваши фото, наверно я не поняла все же((
Желаю добиться своей цели, удачи в этом!💪🌹
22 Feb 23 by member: **Марго**
|
**Марго** с сентября по февраль похудела на 8 кг
22 Feb 23 by member: e.kapyrina
|
Miss Marpell спасибо😊 а я вот особо в ногах изменений не вижу🙈
22 Feb 23 by member: e.kapyrina
|
22 Feb 23 by member: Самоирония
|
22 Feb 23 by member: romanovatatjana
|
смелая, давайте дружить 😁
22 Feb 23 by member: voronkinaaleksandra39
|
разница видна!
продолжайте. 🤍
22 Feb 23 by member: Влада Кошкина
|
пожалуйста только не обижайтесь,но за полгода мне кажется,что результат совсем никакой.
22 Feb 23 by member: oliaugpoligraf
|
нет нет,есть результат ,сколько интересно вес ушёл?
22 Feb 23 by member: kollega1971
|
22 Feb 23 by member: dony555
|
romanovatatjana конечно, нет. И фото одного дня.
22 Feb 23 by member: e.kapyrina
|
oliaugpoligraf а для меня результат очень даже не плохой. Пусть я буду худеть долго, но зато навсегда.
22 Feb 23 by member: e.kapyrina
|
я вижу изменения, вижу. вы молодец!!
22 Feb 23 by member: voronkinaaleksandra39
|
kollega1971 с сентября по февраль ушло 8 кг
22 Feb 23 by member: e.kapyrina
|
Отличный результат . Заметно в бедрах и живот ушел . Вы молодец , не останавливайтесь .
22 Feb 23 by member: Elesia2
|
Я согласна с Alex Platon- не видно результата. Но если вы чувствуете себя лучше, значит скоро будет уменьшение объемов и визуальный эффект
22 Feb 23 by member: ElenaSSS777
|
Вы молодец! Вперёд и только вперёд не останавливайтесь
22 Feb 23 by member: Селя201216
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.kapyrina's Weight History
|