|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1063 kcal
|
Fat: 24.77g | Prot: 121.33g | Carbs: 89.95g.
Breakfast: Tirolez Creme de Ricota Light, Fullife Nutrition 100% Pure Whey Isolado, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Clara de Ovo Cozida, Ovo (Inteiro), Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Melão Amarelo, Camil Biscoitos de Arroz Integral. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Carne do Peito de Frango, Salada Crua, Abóbora Moranga. Dinner: Abóbora Moranga, Carne do Peito de Frango. Snacks/Other: Itambé Iogurte Desnatado Zero Lactose, Mamão Formosa, Morangos, Ovo (Inteiro), Tirolez Creme de Ricota Light, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Cacau em Pó, Fullife Nutrition 100% Pure Whey Isolado. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sthefanivsoares's Weight History
|