Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1148 kcal
|
Fat: 64.97g | Prot: 53.74g | Carbs: 89.62g.
Breakfast: Банан, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кофе, Магнит Морковь по Корейски с Грибами, Жареная Утка. Dinner: Кофе, Огурец, Магнит Морковь по Корейски с Грибами, Жареная Утка. Snacks/Other: Arshani Томатный Сок. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|