さくら39's Journal, 21 Feb 23


View Diet Calendar, 21 February 2023:
1050 kcal Fat: 33.35g | Prot: 88.13g | Carbs: 105.47g.   Breakfast: REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, サイリウム(オオバコ), バナナ, コーヒー. Lunch: トウモロコシ(ホールカーネル、液体なし缶詰), 絹ごし豆腐, サラダ, 卵焼き, うめぼし, Bjorg Avoine. Dinner: mct oil, 緑茶, 白菜(チンゲン菜), 雑煮, Bjorg Avoine. Snacks/Other: Activia Activia. more...
1510 kcal Exercise: Cooking - 40 minutes, Cleaning - 37 minutes, Resting - 14 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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