Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
2315 kcal
|
Fat: 163.22g | Prot: 140.31g | Carbs: 43.27g.
Breakfast: Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Город Сад Салат Овощной, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Паприкой и Чили, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Паштет из Тунца, Зеленый Чай. Lunch: Магнолия Салат с Тунцом и Овощами, ВкусВилл Суп Куриный «Алфавит», Сваренное Вкрутую Яйцо, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Зеленый Чай. Dinner: Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Greenfield Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Магнолия Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Егорьевская Фабрика Колбаса Сыровяленая Полусухая Фуэт. more...
|
|
1814 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Фуфурини's Weight History
|