Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2015
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72.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2587 kcal
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Fat: 61.47g | Prot: 105.72g | Carbs: 248.63g.
Breakfast: オクラ, すき家 おんたま, すき家 ご飯ミニ, すき家 みそ汁, すき家 牛丼の具. Lunch: サントリー 金麦, かつおのたたき, メンチカツ, ランチパック ランチパック ツナマヨネーズ. Dinner: 吉野家 鰻丼 二枚盛, かつおのたたき, ウイスキー. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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