|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1355 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 52.34g | Carbs: 208.58g.
Breakfast: Своя Лінія Чернослив в Шоколаде, Сильпо Лосось Слабосоленый, Кофе с Молоком и Сахаром, Мультизерновой Хлеб, De Luxe Крем-Сыр. Lunch: Ninja Sushi Маки Лосось. Dinner: Галя Балувана Голубцы со Свининой. Snacks/Other: Метро Киви, АТБ Банан, Roshen Milky Splash Toffee , Своя Линия Мармелад Желейный с Фруктово-Ягодными Ароматами, Чай. more...
|
|
1669 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yasya89polyakova's Weight History
|