|
Мне 40 лет
Рост 162
|
64.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1112 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 104.27g | Carbs: 75.02g.
Breakfast: Медвежонок Барни Вкус Ванили и Клубники, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Борщ с Курицей. Dinner: Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Тушеная Оленина, Верес Икра Грибная. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinamnisenko's Weight History
|