Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
94.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1998 kcal
|
Fat: 82.41g | Prot: 83.99g | Carbs: 227.48g.
Breakfast: Замороженная Клубника, Замороженная Клубника, Лузинская Крыночка Творог 5%. Lunch: Данон Творожный с Малиной и Гранатом. Dinner: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Замороженная Малина, Цветная Капуста с Яйцом. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
15051974's Weight History
|