Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
596 kcal
|
Fat: 36.38g | Prot: 42.52g | Carbs: 23.33g.
Breakfast: Форель, Перепелиное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель, Кунжутное Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛехманКри's Weight History
|