|
чудотворное пп
|
61.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1490 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 89.30g | Carbs: 173.05g.
Breakfast: Bonte Печенье Вишня, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Мистраль Пшенные Хлопья, Viola Молоко 1,5%. Lunch: Суп Овощной, Вареное Яйцо, Я Люблю Готовить Майонез 30%. Dinner: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Snacks/Other: Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Сыр Плавленый со Швейцарским Сыром. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_barboriska_'s Weight History
|