Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
558 kcal
|
Fat: 17.49g | Prot: 28.31g | Carbs: 50.42g.
Breakfast: Уфимский Хлеб Хлеб Дарницкий, НК Сити Омлет, Кофе Молотый с Молоком без Сахара. Lunch: Магнит Банан, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Картофель, Говяжья Грудинка (Постная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetulia777's Weight History
|