Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
60 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1443 kcal
|
Fat: 77.77g | Prot: 53.11g | Carbs: 140.91g.
Breakfast: Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Ариант Деликатесная Салями, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Государь Рассольник. Dinner: Каша овсяная *2, Первый Вкус Сметана 15%, Бахетле Пельмени Домашние. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Земляника , Добрянка Пирог с Мясным Фаршем и Картофелем . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|