Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
745 kcal
|
Fat: 32.12g | Prot: 58.17g | Carbs: 50.14g.
Breakfast: Polezzno Мука из Псиллиума, Магнит Банан, Помидоры, Кубаночка Геркулес, Славмо Молоко 2,5%, Edite Bibite Арахисовая Паста, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Вязанка Ветчина Столичная, Яйцо Куриное. Lunch: Красная Цена Фасоль Стручковая, Вязанка Ветчина Столичная, Яйцо Куриное, Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Батончик Неглазированный "Арахис". more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|