Rockbert72's Journal, 16 Feb 23

mas de 1000 calorias

View Diet Calendar, 16 February 2023:
1752 kcal Fat: 47.33g | Prot: 124.49g | Carbs: 238.09g.   Breakfast: Batido Proteinas, Cocoa, Leche de Avena, Chícharos, Avena, Cacahuates, Almendras, Amaranto, Plátano. more...
2549 kcal Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 15 hours, Weight Training (moderate) - 2 hours. more...

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Comments 
Como se dice "smoothie" en espanol? 
16 Feb 23 by member: Texasgranny6
smoothie o batido 
16 Feb 23 by member: inigo.ruiz
hola, es un batido, smoothie se dice igual acá y ese es con hielo, saludos. 
16 Feb 23 by member: Rockbert72
que lleva? 
17 Feb 23 by member: Jrry.
Lleva: cup de proteína, avena, amaranto, cacahuate, almendras, leche de coco, agua y cocoa. Saludos  
17 Feb 23 by member: Rockbert72
También lleva plátano.  
17 Feb 23 by member: Rockbert72
Gracias por la palabra batida. Tengo que estudiar espanol otra vez!  
18 Feb 23 by member: Texasgranny6

     
 

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