Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
2353 kcal
|
Fat: 142.77g | Prot: 87.25g | Carbs: 43.63g.
Breakfast: От Мартина Тыквенные Семечки, Зеленый Чай, Американо. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Углече Поле Колбаса Баранья, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера". Dinner: Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская. Snacks/Other: Дикси Мандарины, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Арарат Коньяк , От Мартина Семечки Отборные. more...
|
|
1998 kcal
|
Exercise:
одеваться/собираться - 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Фуфурини's Weight History
|