Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
90.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1901 kcal
|
Fat: 100.99g | Prot: 111.32g | Carbs: 139.74g.
Breakfast: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Омлет или Яичница, Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой). Lunch: Свежевыжатый Яблочный Сок, Скумбрия Копченая. Dinner: Лангустины, Авокадо, Помидоры Черри, Maxima Куриный Холодец, Салат Айсберг, Milka Oreo Chocolate. Snacks/Other: Maxima Куриный Холодец. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rmedinskayaa's Weight History
|