Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
83.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1796 kcal
|
Fat: 80.68g | Prot: 110.38g | Carbs: 158.04g.
Breakfast: ВкусВилл Сосиска Куриная, Кетчуп, Жареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Милетто Творожный Сыр, Лавина Хлеб Тостовый. Lunch: Окей Хлеб Тостовый, Ферма Долюбово Сыр Гауда Голландский, Тунец в Воде (Консервы), Милетто Творожный Сыр, Салат Оливье. Dinner: Салат Оливье, Край Каравай Хлеб Тостовый, Согласие Колбаса Куриная Деликатесная. Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina_abasava's Weight History
|