Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
81.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1952 kcal
|
Fat: 98.75g | Prot: 183.60g | Carbs: 78.46g.
Breakfast: Чабан Творог 2%, Станция Молочная Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Рис Вареный. Dinner: Морковь по-Корейски, Курица Гриль, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Коровка из Кореновки Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
"Форрест Гамп"'s Weight History
|