rgr61's Journal, 16 Feb 23

Pfoefpfiefff ! Nog 0,1 te gaan
70 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 1.1 kg a Week

28 Supporters    Support   

Comments 
Wat goed! 
16 Feb 23 by member: SabineS85
In zes weken tijd iets meer dan 0,5 kg per week eraf. Dus mooi geleidelijk. En een haalbaar doel. Denk dat ik volgende week m’n streefgewicht iets verlaag. Moet wel een uitdaging blijven natuurlijk 
16 Feb 23 by member: rgr61
Wat zou je graag willen? Wat is je ideale gewicht?  
16 Feb 23 by member: SabineS85
Belangrijkste is dat er zo weinig mogelijk vet rondom m’n buik zit. Dan moet er nog wel 2 tot 4 kg vanaf (mits ik niet enorm spieren ga kweken…) 
22 Feb 23 by member: rgr61
Ik hoop dat je het bereikt, succes!  
22 Feb 23 by member: SabineS85

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rgr61's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.