Ana Basilio's Journal, 15 Feb 23

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Ontem foi dia de ir na nutricionista:
Na balança foi pouco, mas na avaliação... eliminei 1,4kg de gordura uhuuuuuuuu🥹😍🥳
- 3cm de barriga
- 1cm de quadril

Terapia em dia ✓
Adequação da medicação de ansiedade ✓
Crossfit 3x na semana ✓

Estou orgulhosa de estar entrando nos trilhos 🥹🥰🤩

67.6 kg Lost so far: 13.4 kg. Still to go: 7.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 0.1 kg a Week

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Comments

👏👏👏👏👏

15 Feb 23 by member: elietevs

Parabéns!!! Exatamente isso: sinta-se orgulhosa mexxxxsmooo. 👊

15 Feb 23 by member: binhafsoares

Uhuuul parabéns! Mérito seu!!

16 Feb 23 by member: Thayná Maza

Obrigada a todos pelo apoio, é muito significativo pra mim 🥹🥰🫶🏽

16 Feb 23 by member: Ana Basilio

Top! Vamos todos juntos nessa caminhada

16 Feb 23 by member: FabioBarszcz

Muito bem !! 👏👏👏

16 Feb 23 by member: annemarielanatoille

Parabéns! O combo do sucesso é esse mesmo, cuidar do corpo e da mente!💯👊

16 Feb 23 by member: Délli

Parabéns, Ana!

17 Feb 23 by member: sonho65

Obrigada pelo apoio pessoal, é muito significativo pra mim 🫶🏽 vamos juntos 👊🏽🤩

18 Feb 23 by member: Ana Basilio

Top!!!

18 Feb 23 by member: joycedaysw


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