Приклад збалансованого сніданку
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1889 kcal
|
Fat: 64.23g | Prot: 81.15g | Carbs: 263.70g.
Breakfast: Maestro de Oliva Оливки с Перцем, Моркішка Морковка, Сладкий Красный Перец, Maestro de Oliva Оливки с Перцем, Моркішка Морковка, Сладкий Красный Перец, Авокадо, Trapeza Киноа Белая, Гречка, Лосось на Пару. Lunch: Банан, Оливковое Масло, Смешанные Овощи (Замороженные), Білоцерківський Крупа Зі Спельти, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Оливковое Масло, Яблоко, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Винегрет без Масла, Гречка. more...
|
|
Comments
Жаль что можно поставить только 1 💚
15 Feb 23 by member: nutri_mum
|
Мені ще вчитись і вчитись😰
15 Feb 23 by member: Alena_ESL
|
я обожнюю схожі сніданки.Не розумію, як можна їсти солодке))))) як раз чекаю авокадо, щоб дійшло до стану стиглості
15 Feb 23 by member: katematveeva1
|
16 Feb 23 by member: Devchonka007
|
16 Feb 23 by member: Tonita95
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tonita95's Weight History
|