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02/15 DINNER(WED) 양배추채+두부 으깨서 굴소스 넣고 만든 볶음밥 양배추는 속이 편하고 좋은 재료다~ 밥이 빠져있어 약간은 허전했지만ㅋㅋ
View Diet Calendar, 15 February 2023:
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1245 kcal
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Fat: 59.90g | Prot: 86.55g | Carbs: 92.32g.
Breakfast: 남양유업 맛있는 우유GT (200ml), 아워홈 햄감자 샌드위치. Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 리얼치즈베이글, 하림 블랙페퍼 닭가슴살. Dinner: 삶은계란, 풀무원 국산콩 두부, 양배추볶음. more...
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