Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
2159 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 143.20g | Carbs: 259.51g.
Breakfast: ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Рост Томаты Черри Медовые, Каждый День Маслины без Косточки, Elementica Organic Vegan Protein, Гречка Отварная, Котлеты из Индейки на Пару. Lunch: ВкусВилл Хурма, Delight Финики Королевские. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское, Мария Печенье Мария, Bootybar Crunch Фисташка, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anya.k05's Weight History
|