kandianna's Journal, 14 Feb 23

Друзья, посоветуйте низкокалорийные (ну или просто с хорошим составом) соусы и топпинги, которые вы используете

Заранее огромная благодарность 🙏 ❤️

View Diet Calendar, 14 February 2023:
1577 kcal Fat: 64.71g | Prot: 80.73g | Carbs: 165.38g.   Breakfast: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Какао Chocolate, Акконд Конфета Зернушка, Ашан Киви, Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Кета Филе-Ломтики Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Волжский Пекарь Булочка 8 Злаков Плюс. Lunch: Ашан Киви, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Новый Океан Мясо Мидий Чилийских в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Danke Сыр Тильзитер 45%, Махеевъ Горчица Зернистая, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Калининское Кефир 2,5%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо Куриное. Dinner: Голден Яблоко , Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Хороший День Фундук Жареный, Укроп, Огурец (с Кожурой), Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Danke Сыр Тильзитер 45%, Волжский Пекарь Булочка 8 Злаков Плюс. Snacks/Other: ВкусВилл Какао-Напиток Шоколадный. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Mr.Djemius zero. Очень вкусные низкокалорийные джемы , постоянно ем их с творогом . Мне очень нравится киви , апельсин и тоффи. Так же у них есть разные соусы, но я честно их не пробовала 
14 Feb 23 by member: alisamyta
Спасибо ☺️  
14 Feb 23 by member: kandianna
Иван Поле 
15 Feb 23 by member: SDlyutrov
Конфитюр Zuegg без добавления сахара 👍🏼 
15 Feb 23 by member: Angela Lit
Я советую сироп (для выпечки, кофе и т.д.) 4Bakery. Брала на озоне, нашла здесь на фс у кого-то. Взяла самые популярные соленую карамель и японскую вишню. Очень рекомендую!! 
15 Feb 23 by member: Aleksiа
кетчуп. мой любимый соус. В бутерброд кладу только его 
15 Feb 23 by member: hrhdjjs
4 bakery. мамино печенье очень вкусный сироп🤤🤤🤤 
15 Feb 23 by member: ksenyaprekras
Сметана, чеснок, зелень. В блендере перемешать, добавить соль, перец.  
15 Feb 23 by member: Наталья. 1975
Топпинг шоколадный бомббар, у них еще есть сгущёнка. Еще нравится фирма Иван поле, на валберис посмотрите. 
15 Feb 23 by member: nadyakhudina
Киккоман, оливковое масло, авокадо 
15 Feb 23 by member: ToMyMind77
kuhne соусы. В овощной салат добавляю итальянскую заправку, она кислая, мне нравится (60 ккал). Заправка для цезаря у них в 2 раза менее калорийная, чем хайнс. Ещё бальзамик тоже вкусно, фирмы различные 
15 Feb 23 by member: Mialee1985
я добавляю соусы типа чесночный или цезарь,один раз в день не более столовой ложки 
15 Feb 23 by member: лилия192

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kandianna's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.